Psicóloga Clínica · Psicoterapeuta Cognitivo Conductual y Contextual

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de cambio.

Psicoterapia para tu bienestar mental, emocional y conductual, con herramientas basadas en evidencia científica.

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Sobre mí

Psicoterapia con base científica, en un espacio hecho a tu medida.

Soy Paola Tobar, Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta. Llevo más de seis años formándome en esta carrera, con experiencia clínica en niños, adolescentes, adultos y adultos mayores — con una inclinación particular hacia adolescentes y adultos.

Creo en una terapia colaborativa: trabajamos juntos hacia tus objetivos, identificando los patrones de pensamiento y conducta que sostienen tu malestar y construyendo, paso a paso, herramientas para transformarlos.

Terapia Cognitivo-Conductual Enfoques Contextuales Adolescentes y Adultos

Mi enfoque terapéutico

Dos enfoques, integrados según lo que necesitas.

Mi práctica combina la terapia Cognitivo-Conductual con enfoques contextuales. Según tu malestar y tus objetivos, decido junto contigo qué herramientas tienen más sentido para tu proceso.

TCC

Terapia Cognitivo-Conductual

Trabajo sobre cómo tus pensamientos y tus conductas se conectan entre sí, identificando los patrones que sostienen el malestar y construyendo herramientas concretas para modificarlos.

Contextual · DBT

Enfoques Contextuales

Sumo herramientas de enfoques contextuales, con especial interés en la Terapia Dialéctico-Conductual, para el manejo de emociones intensas y la acción según tus valores, incluso cuando el malestar sigue presente.

"Trabajaremos en la identificación y transformación de los patrones que afectan tu bienestar emocional — juntos, hacia tus objetivos."

Servicios

Un proceso adaptado a cada etapa de vida.

Terapia para adolescentes

Acompañamiento psicológico en un espacio de confianza que respeta su ritmo y su etapa de desarrollo.

Terapia para adultos

Psicoterapia individual para quienes buscan comprender y transformar aquello que les genera malestar.

Acompañamiento bariátrico

Apoyo psicológico antes y después de la cirugía bariátrica, en articulación con el equipo médico tratante.

Presencial en Clínica Pino, Machala

Online por Google Meet, para todo Ecuador

Formación profesional

Formación académica y continua.

Licenciada en Psicología

Universidad Técnica Particular de Loja

Registro SENESCYT N.º 1031-2024-2881398

Magíster en Psicología Clínica con Mención en Psicoterapia

Universidad Técnica de Machala

Registro SENESCYT N.º 1011-2025-3266588

Jornada Internacional de Psicoterapia Infantil y Adolescente

Idea Consulting · Cuenca, Ecuador

Especialización en Terapia Cognitivo Conductual y Contextual

Idea Consulting · Ecuador

Prácticas Informadas en Trauma

Kenzo Psicología y Salud Mental · Quito, Ecuador

Peritaje Psicológico Forense en Víctimas de Violencia y Abuso Sexual Infantil

Orgaepsi · Ecuador

Manejo de Ansiedad y Resiliencia ante la Incertidumbre

Kenzo Psicología y Salud Mental · Quito, Ecuador

Investigación

Revisión sistemática con metodología PRISMA 2020

Publicada en la Revista Ecuatoriana de Psicología (REPSI), como parte de mi trabajo como investigadora en la Universidad Técnica de Machala.

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